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                          赵丽颖当妈被追问?#38382;?#22797;工 女星产后都是闪电瘦

                          时间:2019-03-12 09:06:42  来源:时尚芭莎

                          导语:上周女神节,全网迎来冯绍峰官宣:母子平安,这瓜这回总算是熟了!(来源:时尚芭莎)

                          赵丽颖一胎得子

                          赵丽颖一胎得子

                          画面温馨甜蜜,恭喜赵丽颖当妈啦!

                          刚生完孩子的赵丽颖就被粉丝追问什么时候复工,芭姐觉得根据最近女明星产后复出情况来看,用不了很久。

                          赵丽颖产子

                          赵丽颖产子

                          当初谢娜生双胞胎女儿的时候,赵丽颖送了两个长命锁,这次被网友喊还锁。

                          谢娜之前孕胖到150斤,可从生孩子到复工,仅仅用了81天。比还锁更重要的可能是给赵丽颖推荐瑜伽老师。

                          当然瑜伽不是全部,坚持去健身房增肌塑形,让肉肉重新紧回来才是重中之重。

                          坚持去健身房增肌塑形

                          坚持去健身房增肌塑形

                          然而,张?#25991;?#36731;松打破了谢娜81天恢复身材的记录。说产后15天就复出工作了,月子都没有坐完,加上工作太累,张?#25991;?#19981;到一周就暴瘦8斤。

                          在《beauty 小姐》中,张?#25991;?#20844;开独家秘籍:泡脚。一定要让自己泡到大汗淋漓!

                          泡澡加运动,新陈代谢提高到最大,不瘦都?#36873;?#20294;仅15天复出,芭姐真的无力推荐给你们……

                          泡澡加运动

                          泡澡加运动

                          要不来看看月子餐吧!大S自曝产后减肥食谱:一天两口?#36861;?素食+一口豆腐乳。体力撑不住的时候喝半瓶可乐。这都什么操作啊?

                          老公爆料其实是“什么都不吃?#20445;?#19968;个月瘦了20斤。

                          之前因为身材被吐槽的颖儿,从140斤减到100斤,产后一直在用束腰带。

                          颖儿,从140斤减到100斤

                          颖儿,从140斤减到100斤

                          除了用束腰带外,还要每天吃3?#30452;?#21152;上运动。

                          并以亲身经历告诉大家,网传的瘦身餐不仅让人严重营养不良,还会反弹。

                          在最近的热播综艺《妻子的浪漫旅?#23567;?#19978;,靓靓袁咏仪也分享了自己产后瘦身秘籍,说自己生小孩以前怎么吃都不胖。

                          生完小孩自己都要不认识自己了。

                          每天做运动坚持了一个多月,搭配营养餐,竟然也能瘦了十几磅!还是健康最重要!

                          张歆艺怀孕时曾做过一个访谈:“怀孕之后,我也一直在坚持运动。孕期14周之后,在医生的?#24066;?#19979;,我开?#24049;?#25105;的教练进?#24615;?#26399;普拉提的练?#21834;?#25105;几乎每隔一天练习一次普拉提,时长约1小时20分钟。”

                          张歆艺

                          张歆艺

                          看来运动习惯要在产前就一直保持,产后会更容易恢复。根本不用在餐食上走极端。陈意涵产后30天就像平常一样练习倒立,去健身房?#37117;?#32905;塑形了,是很硬核的妈妈了。

                          陈意涵产后30天就像平常一样练习倒立 新十一选五走势图